Каратэ шотокан (сетокан, сётокан). Дзаншин – уникальная школа карате-до для детей в Москве.

Каратэ – одно из самых популярных на сегодняшний день восточных единоборств. Ведь оно позволяет человеку совершенствоваться духовно и физически. Такое направление каратэ как шотокан являетсясвоего рода азбукой, академическим стилем этого боевого искусства. Оно объединяет в себе разнообразные техники, что делает его уникальным, зрелищным, эффектным.

Как правило, тренировки по каратэ шотокан представляют собой интенсивную, системную работу над телом. Они, с одной стороны, помогают укрепить физическую силу, развить выносливость и ловкость, а с другой стороны, позволяют закалить характер и добиться высокой самодисциплины.

В чем польза каратэ до шотокан для детей?

Регулярные занятия в детской школе каратэ дают поистине уникальный результат:

  • сбываются мечты ребенка о превосходной физической форме и силе;
  • запускается в работу его мощный внутренний резерв, который у большинства людей всю жизнь так и остается невостребованным;
  • в ребенке просыпается самоуважение и чувство собственного достоинства.

Системные занятия шотокан каратэ помогают ребенку понять, что он на самом деле не слабак. Постепенно, зачастую неожиданно для него самого, раскрывается внутренний потенциал, выпускаются на волю способности, энергия становится управляемой и созидательной. Фактически регулярные тренировки в школе карате шотокан превращают девчонок и мальчишек из маленьких шалунишек в яркие Личности.

Самое главное достижение детей, которые занимаются каратэ шотокан - это не призы в соревнованиях и не пояса. Самое главное то, что они в будущем:

  • могут постоять за себя и за более слабых людей, а значит, с достоинством выйти из любой конфликтной ситуации;
  • лишены комплексов, страхов, неуверенности в себе, а значит, гармоничны;
  • умело используют свои способности и силу во благо себе и окружающим;
  • выдерживают любые удары судьбы и стрессы.

Для мальчишек и девчонок шотокан карате – хороший, мудрый воспитатель! Оно помогает активно развиваться даже тем детям, которых педагоги и окружающие занесли в разряд бесперспективных. Ничего не умевшие, робкие, слабые или, наоборот, неуправляемые, непоседливые ребята становятся благодаря каратэ до шотокан цельными, сильными личностями!

Они умеют:

  • ставить перед собой цели и добиваться их;
  • управлять своими чувствами и эмоциями;
  • прощать промахи и слабости других людей;
  • преодолевать трудности;
  • отвечать за свои поступки и слова.

Как показывает многочисленная практика в нашей школе Дзаншин, карате для детей служит эффективным рычагом для всестороннего развития. Неуверенность, лень и безалаберность в них вытесняется жизненной активностью и дисциплинированностью.

Дети, занимающиеся традиционным каратэ до шотокан, более самостоятельны, чем их сверстники. Они отличаются высокой культурой поведения и тактичностью, легко адаптируются в среде малознакомых людей. Позитивно воздействуют тренировки в секции карате и на физиологию ребенка. У него развивается память и координация движения, закаливается организм.

В чем секрет эффекта детского традиционного карате?

Занятия каратэ сётокан удивительно сбалансированы.

  1.     Обязательная регулярная растяжка делает тело более восприимчивым к тренировкам и сокращает риск травм.
  2.     Грамотно подобранный комплекс упражнений обеспечивает укрепление всех мышц и суставов, позволяет выработать хорошую реакцию и выплеснуть энергию в «полезное русло».
  3.     Медитации развивают концентрацию и внутреннюю гармонию.
  4.     Система «поясов» способствует выработке адекватных задач и нацеливает на их решение.
  5.     Опытные наставники прививают уважение к другим людям и самоконтроль.

Дзаншин – это больше, чем просто клуб или секция карате для детей в Москве

Сейчас в столице действует масса секций карате для детей. Занятия во многих из них построены на банальных силовых тренировках. Дзаншин же – это детский каратэ клуб, где воспитанники обучаются восточному единоборству и самосовершенствуются.

Тренировки каратэ шотокан требуют от учеников большой самодисциплины и самоотдачи. Потому занимаясь этим восточным единоборством, ребята волей-неволей становятся более собранными, ответственными, терпеливыми. Мы работаем с каждым учеником индивидуально, помогаем ему преодолеть трудности, страх, стеснение. При этом еще обязательно прививаем навыки работы в команде.

Тренировки в нашей школе каратэ тщательно продуманы. Ребята выполняют упражнения, которые помогают не только освоить приемы боя, но и развить ловкость, укрепить физическую силу. Нагрузки рассчитаны таким образом, чтобы маленькие спортсмены в полной мере справлялись с ними, т.е. не падали от усталости, а получали заряд бодрости и удовольствие.

Обучение карате для детей в Москве в школе в Дзаншин включает в себя:

  •      тренировки в зале;
  •      участие в состязаниях разного уровня;
  •      квалификационную аттестацию (на пояса);
  •      летний отдых в загородном лагере, совмещенный с занятиями;
  •      выезды в различные оздоровительные центры, например батутный центр.

Естественно, такое комплексное обучение каратэ сетокан дает превосходный результат. Наши ученики развиваются физически. Их жизнь становится интересной, насыщенной, а характер закаляется.

Двери Дзаншина открыты для девочек и мальчиков разного возраста! Приходите к нам! Открыть для себя удивительный мир каратэ шотокан можно на уже первой, бесплатной тренировке.

"ДЗАНШИН" ШОТОКАН КАРАТЭ КЛУБ. ЛИГА ПРОФЕССИОНАЛОВ КАРАТЭ-ДО "ПРОФИ"