Хэйан Сандан (heain sandan) третье ката, относящейся к группе Хэйан.
Входит в обязательную программу сдачи на оранжевый пояс 6-КЮ.

Движения, составляют основу возникших позднее ката «Тэкки», «Дзион», «Дзиин и « Дзиттэ». Ката содержит многочисленные приемы ближнего боя и, в первую очередь. Учит стойке «киба-дачи». В этом ката практикуют различные формы движений: движение вперед широким шагом, поворот назад и одновременно скольжение двумя ногами.

ПОЛНЫЙ РАЗБОР ХЕЙАН САНДАН. СЕНСЕЙ ТОМИО АМУРА.

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО. ХЕЙАН САНДАН.

ВИДЕО ХЕЙАН САНДАН

ЧЕМПИОНАТ ЯПОНИИ ПО КАРАТЭ. ДЕВУШКИ. ХЕЙАН САНДАН.

СХЕМА КАТА ХЕЙАН САНДАН
heian-sandan

Схема хейан шодан

Схема хейан шодан

Смотрите следующие обучающие видео – Ката Хейан Йондан

"ДЗАНШИН" ШОТОКАН КАРАТЭ КЛУБ. ЛИГА ПРОФЕССИОНАЛОВ КАРАТЭ-ДО "ПРОФИ"