Хэйан Сандан (heain sandan) третье ката, относящейся к группе Хэйан.
Входит в обязательную программу сдачи на оранжевый пояс 6-КЮ.

Движения, составляют основу возникших позднее ката «Тэкки», «Дзион», «Дзиин и « Дзиттэ». Ката содержит многочисленные приемы ближнего боя и, в первую очередь. Учит стойке «киба-дачи». В этом ката практикуют различные формы движений: движение вперед широким шагом, поворот назад и одновременно скольжение двумя ногами.

ПОЛНЫЙ РАЗБОР ХЕЙАН САНДАН. СЕНСЕЙ ТОМИО АМУРА.

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО. ХЕЙАН САНДАН.

ВИДЕО ХЕЙАН САНДАН

ЧЕМПИОНАТ ЯПОНИИ ПО КАРАТЭ. ДЕВУШКИ. ХЕЙАН САНДАН.

СХЕМА КАТА ХЕЙАН САНДАН

Схема хейан шодан

Смотрите следующие обучающие видео – Ката Хейан Йондан