Хейан Нидан – второе, из обучающих ката в шотокан каратэ. Является обязательным, при сдаче на желтый пояс 7-КЮ.

Первоначально Хейан Нидан был первым, однако Гичин Фунакоши (основатель стиля шотокан) изменил порядок ката, посчитав это ката более сложным. Так Хейан Шодан стал Хейаном Нидан и наоборот.

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО. РАЗБОР ХЕЙАН НИДАН.

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО. ХЕЙАН НИДАН.

ИСПОЛНЕНИЕ ХЕЙАН НИДАН. 7 ЛЕТ. ЯПОНИЯ

КОМАНДНОЕ КАТА. ЯПОНИЯ

СХЕМА ИСПОЛНЕНИЯ

Смотрите следующие ката – Хейан Сандан